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在日常生活当中，有很多的夫妻没有要孩子的准备，有时候难免会有一点意外，因为任何的避孕方式都不能保证100%有效。在不恰当的时候怀了孕，那么迫于不得已，女性会选择人工流产。女人在流产之后，真的不影响正常的工作生活不需要休息吗？以前人们所说的做“小月子”到底有没有必要呢？
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人工流产是指通过人为的干预终止妊娠，一般常用的方式是刮宫，在流产之后，你现在子宫是需要一段时间恢复的。所以说做“小月子”很有必要，就算是工作再忙也要在流产之后的三天内进行，休息三天后再去工作。在此期间流产的女性要注意身体，多穿一些衣物，避免受凉，也不要过度劳累，不然会给身体带来负担。
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那么除此之外，以下几个方面是流产女性一定要注意
1、流产之后一个月内禁止性生活
有的人会发现得比较早，选择用打胎药流产。打开后流血的时间不固定，有的人打胎后出血时间长，有的人却很短。也有的人时有时无不是很规律，但是不管是哪种情况，流产之后的一个月里都要禁止性生活。因为不用打开药物后，宫颈口处于开放的状态，这个时候细菌容易进入到宫腔。
2、流产后一个月内不洗盆塘，不做阴道冲洗，禁止游泳，禁止着凉，禁止吃辛辣食品
这个情况和上面类似，所以女性在这段时间内如果进行培育游泳的话，容易造成感染，所以在此期间之内，女人注意私处的卫生，每日用温开水进行冲洗。
3、所用卫生巾、卫生纸一定要严格选择，卫生巾要勤换；内裤一定要穿棉质并每日换洗
女性不要因为贪小便宜而选择一些不合格的产品，不然的话就会因小失大，造成严重后果，要选择棉质的内裤，透气性比较好一些，不容易滋生细菌，每日换洗有助于保持自身的卫生。
4、注意出血情况
女性人工流产后的一个月内，阴道会有红色或淡红色分泌物，出血量会慢慢变少，正常情况下没有明显的气味，如果是出血时间超过15天，出血量大于平时的月经量。需要及时去医院进行检查，否则容易造成更严重的后果。
5、注意饮食调补
在此期间女性要食用含有大量优质蛋白食物来增强体质，可以多吃些鱼类，肉类，蛋类，豆类制品。这些食品蛋白质都比较丰富，还要多吃富含维生素的新鲜蔬菜，能够加快身体的康复。
6、加强避孕措施
女性在流产之后，不适宜立即怀孕，应当至少间隔半年或者是一年以上。不管是正常的怀孕还是选择再次流产，对女性的身体都会有很大的伤害。
所以说做小月子不是一件小事，女性不要太过大意，有的时候小月子比真正的月子更重要，如果不小心谨慎的话，有可能会留下什么病根那就麻烦了，所以女性要对自己好一点，流产后的小月子，要尽量保养好自己。
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