意外怀孕是现代家庭经常发生的，意想不到的怀孕会打乱原来的生活节奏，干扰了安宁有序的生活，引起了整天的恐慌。面对意外怀孕，需要做的是，以客观的态度对待怀孕的事实，冷静地判断和选择，没有必要使自己和家庭感到压力。
那么，面对意外怀孕该怎么做呢?
1、调整心理，接受妇科病专业医生的指导。所有的孕妇，特别是年轻的女孩，都需要一点温柔的爱。早期怀孕的你需要得到更好的医疗保健，即使你不能告诉你的父母，也应该告诉医生。医生可以给你细心的护理，耐心的心理咨询，从而来帮助减少焦虑，有助于生活的健康。
2、应尽早进行流产手术。流产的目的是终止妊娠。你越早做流产越安全。怀孕如果是早期的三个月，手术简单，安全;手术后，休息几天，可以恢复，像往常一样健康。但是，如果胎儿已经超过三个月，情况复杂得多，手术也相应复杂，对人体的伤害也会跟着。
3、精心的术后护理。人工流产后尽量不要做体力劳动，至少要三天停止任何剧烈运动。如果阴道流血量较多，有腹痛、呕吐或发烧等情况，应立即找专业的医生进行诊断并给予治疗。同时在两到三周内禁止使用卫生棉条。
4、避免怀孕的方法。不在危险期进行性行为，一般都不会怀孕。但是，总有人不小心怀孕了，为了不让自己意外怀孕，避孕套是预防怀孕的最常用的方法之一，建议使用避孕套，可以真正保证不会怀孕，不会影响身体的健康。
所以，意外怀孕对于我们成年人是非常可能发生的，面对它不要惊慌，及时治疗，以客观的态度对待怀孕的事实。