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代孕7个月至10个月的饮食注意事项

代孕7月特别关注--尿频的对策

孕妈妈尿频现象备孕期吃什么容易助孕具有普遍性,尤其在妊娠7个月以后,尿频症状会更严重和明显。这多半是因为孕妈妈在妊娠期,子宫变得越来越大百香果有助于消化吗,以致膀胱被子宫不断地压迫。为缓解尿频现象孕妈妈要注意以下两点。

避免食用有利尿作用的食物用小天使助孕胎停p>

有利尿作用的食物会增加排尿次数。孕妈妈想要缓解尿频症状.应尽量避免食用有利尿作用的食物.如咖啡、红茶雪莲花能助孕吗、含酒精类食物。另外,含有矿物质的矿泉水也具有利尿作用,不适宜尿频的孕妈妈饮用。

晚餐后控制水分的摄入

摄入过量的水分,并不是孕妈妈尿频现象出现的原因,但是孕妈妈如果晚上因为喝水多而多次醒来上厕所.则会极大地影响睡眠质量、缩短睡眠时间,应此孕妈妈最好在晚餐过后.控制过多水分的摄入.这样多少能够减轻一点症状。

代孕8月特别关注--科学摄取盐分

不宜过多摄入盐

有些女性喜欢吃咸食.代孕以后也不例外,这种饮食习惯是不好的,尤其是当孕妈妈患有高血压、心脏病和妊娠高血压综合征、肾炎、水肿时.过多地摄入盐就会使心脏和肾脏负担加重,使水肿症状加重。

少盐不等于不吃盏

有人主张孕妈妈在代孕期间少吃盐,特别是在代孕期最后几个月内.应该忌盐。事实上,一点盐都不吃是毫无道理的,对孕妈妈也并非有益,只有适当少吃些盐才是正确的,如果孕妈妈患有某些疾病,可根据医师要求适当增减盐的摄量。

所谓忌盐,意味着每天不得吃超过1.5克盐。正常人每天可摄入的盐分其中1/3由主食提供,1/3来自烹调用盐,1/3来自其他食物。孕妈妈控制盐的摄入量还要少吃用盐腌制的成食,如咸菜、腌雪莱及点心、咸鱼等,这些食物都会为人体增加钠盐。多吃一些无咸昧的提味品.可使孕妈妈逐渐习惯淡盐饮食,如新鲜西红柿汁、无盐醋渍小黄瓜、柠檬汁、醋、香菜.洋葱、香椿等。


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